" קוד האושר"

 

 

סדנת "קוד האושר"

 

החיים מתחילים בכל יום מחדש

בכל יום אנו נתקלים במצבים חדשים

 ובהתמודדויות חדשות,

בחלקם משמחים יותר ובחלקם פחות.

לעיתים אנו נבוכים ותוהים מה עלינו לעשות

כיצד לחשוב , לפעול, לדבר ולנהוג.

כל אדם מחפש את הדרך אל האושר

כל אדם רוצה לגעת באושר

לכל אחד מאיתנו יש מטרות,

רצונות, שאיפות וחלומות,

כל אדם רוצה להיות אוהב ונאהב,

להקים ביית, משפחה וילדים

להצליח בקריירה,עבודה, חברה ולמודים

אך לא כל אדם מכיר את הנתיב הנכון

בדרך למציאת האושר ולהגשמת חזון.

 

עשה שינוי בחייך

     באמצעות

"קוד האושר"

 

שמי אוצרה ברזלי מנהלת מרכז חיים ואושר-

 מנחה  ויועצת לאיכות חיים ואושר ומאמנת לחשיבה חיובית.

יוצרת "קוד האושר" לשינוי חיובי בחיים.

 

באמצעות הידע ,הניסיון, היכולות ,הטכניקות והאינטואיציה שלי

אעזור לכם בהנחיה, יעוץ, הדרכה, אוזן קשבת ותמיכה

אקנה לכם כלים ואלמד אתכם כיצד

 

לעשות שינוי חיובי בחייכם

.

נלמד את השיטה למציאת פתרונות ,מוצא ועצה,

להתמודדות עם בעיות, לחצים, חרדות ומשברים.

נסלול  את הדרך לעשיית שינוי חיובי בחיים,

להעצמה אישית, לשיפור המודעות והדימוי העצמי,

נשנה הרגלים ונשפר מערכות יחסים.

 

אנשים נוטים לחפש את האושר רחוק מהם

בזמן שהאושר יכול להימצא קרוב מאוד אליהם.

 

 

" שלום כללי מתחיל בשלום אישי ופנימי"

 

אדם נע בשלושה מעגלי חיים

אני ועצמי, אני והחברה, אני והעולם.

 

כדי שהעולם יהיה רגוע וממנו ניזון ערכים חיוביים ותובנות  חיוביות

כדי שהאנשים יתנהלו בחייהם בניחותא

עלינו ללמוד להתחיל מן הבסיס - מאבני היסוד של הקיום

* מהערכים והאמונות

* מהכרת ההרגלים והתכונות

* מצורת החשיבה והגישה לחיים

* מאיזון בין חלקי החיים השונים

* ביית עבודה , ילדים וכמובן אתם – האני העצמי שלכם.

 

האני העצמי- אתם – הוא החלק החשוב שבעניין

אתם - הם אלו שאחראים לחייכם.

אתם הם הקובעים באילו נתיבים תפסעו וכיצד יתנהלו חייכם.

 ואלו בחירות תעשה בחייך.

 

 

בסדנה בת יום אחד תקבל את תמצית המפתח

 לשינוי חיובי ומיידי

              בחייך

 

* תלמדו לאבחן מצבים  והתרחשויות בחייכם

* להסיק מסקנות , להוציא תובנות

*לנתח את ניסיון החיים שלכם

*לערוך מפגש מחודש עם האני העצמי שלכם

* תקבלו כלים לניתוח ואבחנה

  * למציאת הדרך להעצמה אישית

  * להגברת המודעות והדימוי העצמי

  * לשינוי הגישה לחייכם

  * להכנת הדרך לעתיד מתוכנן

  * לניהול מבוקר ונכון יותר של סדר יומכם

  * להקניית אמונת, ערכים והרגלים חדשים לחייכם

  * להכנסת אנרגיות חיוביות ומוטיבציה לעצמכם

  * להגדרת רצונות, יכולות, יעדים ומטרות

 

בואו להכיר את המפתח לשינוי חיובי

                 את

"קוד האושר לחייך"

 

"קוד האושר" מדגיש לאדם שהמפתח לשינוי חיובי בחיים נמצא בידיו.

לכל אדם יש שאיפות וחלומות שנראים לו רחוקים מימוש...

בעת כאב אומרים לאדם – הזמן ירפא את הכאב ...

 

אדם לא צריך לחכות – הוא צריך לקחת את עצמו בידיים ולפעול למען עצמו.

יש להיות מציאותיים –להתמקד בעצמכם – לצאת למסע הכרה עם עצמכם.

 

בידי האדם שני כלים לשיפור והעצמה אישית ולמימוש עצמי בחייו.

1. שדרוג האישיות – אמונות, ערכים, תכונות ,הרגלים.

העצמת החיובי הקיים וקבלת חיובי חדש כנגד  צמצום והעלמת השלילי הקיים.

2. תכנון זמן יעיל – האדם בונה לו את סדר העדיפויות הרצוי לו.

האדם מקבל אחריות על חייו ועושה לו בחירות אישיות להתנהלות , להגשמה ולמימוש עצמי.

 

 "הפוך את חלום האתמול – לתקווה של היום – ולמציאות של המחר"

 

א.ד.ם

א= איכות חיים

ד= דרך החיים

ם= מהות החיים

 

החיים מתנהלים על פי ציר האדם

צ= צרכיו

י= יכולותיו

ר= רצונותיו

 

ככל שהאדם יצא מוקדם יותר למסע התבוננות בעצמו,

 למעגל השלמה החל ממודעות אישית , וקבלת אמונה ובטחון עצמי,

והמשך בדרך לשינוי חיובי והעצמה אישית כן ייטב לו.

כל אדם צובר לו ידע וניסיון חיים

על האדם לקחת את הידע והניסיון ולעבד אותם ...לנתח מצבים..

.להסיק מסקנות .. .להפיק לקחים ולקבל תובנות.

 

יש לאתר את הטעויות שבכישלונות.

יש לשכפל הצלחות ולאתר את הכוח המניע ולחזק אותו

 

האדם הוא המרפא של עצמו ושל חייו.

מ= מורה

ר= רופא

פ= פסיכולוג

א= אומן

 

 

החיים הינם כמשחק כדורגל .

האדם הינו השחקן הראשי.

כל שחקן צריך מאמן – מכוון- שינחה אותו ויעוץ לו ויכוון אותו.

 

במידת הצורך  לוקח לו האדם- מדריך – מנחה כמוני –

שיעזור לו לכוון את חייו בנתיבים הרצויים לו

 בצורה נכונה, מתוכננת ובריאה.

 

בסדנה בת יום אחד תקבל את תמצית המפתח לשינוי חיובי ומיידי בחייך.

ככל שאדם מגיע מהר יותר אל השלווה והרוגע הפנימי,

 כך הוא מוכן יותר להתמודדות במטלות היומיום או מצבים פחות נעימים

 וכמובן – כשיר יותר לבטוח בעצמו ולחיות את חייו בהנאה גדולה יותר

ולהפיק את המיטב והמרב שבחיים.

 

 קחו את עצמכם בידיים והתחילו לחיות את חיים ..לאהוב את החיים ..וליהנות מהחיים

 

*** הסדנה מתאימה להעשרה אישית, לגיבושים חברתיים,

 לימי כיף ולפעילויות חברתיות.

ניתן להזמין את הסדנה אליכם למקום האירוע.

 

 

אתם יכולים לעשות שינוי חיובי בחייכם

צלצלו אלי ונתחיל בשינוי – ע כ ש י ו.

 

אשמח לראותך באחת מן הסדנאות הקרובות

 

***לפרטים והרשמה:

 

אוצרה ברזלי

מנחה לאיכות חיים ואושר

מאמנת לחשיבה חיובית

יוצרת "קוד האושר"

 

טלפון- 052-6645388

www.ozara.co.il